<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>madEVAlutionen</title>
	<atom:link href="http://evatorgersen.dk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://evatorgersen.dk</link>
	<description>Professionel Sundhedsnørd Eva Torgersen</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 18:15:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Søndagsboller</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/sondagsboller/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sondagsboller</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/sondagsboller/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 11:01:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Glutenfri bagværk og -brød]]></category>
		<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter (sukkerfri, glutenfri)]]></category>
		<category><![CDATA[Snacks]]></category>
		<category><![CDATA[Sundere alternativer]]></category>
		<category><![CDATA[fibre]]></category>
		<category><![CDATA[frø]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfri]]></category>
		<category><![CDATA[kerner]]></category>
		<category><![CDATA[nødder]]></category>
		<category><![CDATA[paleo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=999</guid>
		<description><![CDATA[Endelig! Endelig har jeg fundet ud af, hvordan jeg får lune hjemmebagte boller, som ikke medfører mavepine og &#8220;gravid&#8221;mave. Glutenfri og melfri og fuldstændig fantastiske!! Til ca 5-6 stykker Sæt ovnen på 175 grader. 1 dl blandede nødder, fx mandler, hassel-, val- og paranødder (skal kværnes til mel) 1 dl blandede frø/kerner fx græskar- og [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/sondagsboller/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rødkålssalat</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/rodkalssalat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rodkalssalat</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/rodkalssalat/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 15:01:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter (sukkerfri, glutenfri)]]></category>
		<category><![CDATA[cruciferious]]></category>
		<category><![CDATA[fytokemiske stoffer]]></category>
		<category><![CDATA[hormoner]]></category>
		<category><![CDATA[hormonforstyrrende]]></category>
		<category><![CDATA[kræft]]></category>
		<category><![CDATA[Rødkål]]></category>
		<category><![CDATA[østrogen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=984</guid>
		<description><![CDATA[Denne salat er både smuk og vanvittig sund &#8211; med masser af fibre, næring, antioxidanter og super seje fytokemiske stoffer fra rødkålen. 4 personer eller til flere dage 2 spsk æblecidereddike eller kombucha 1 spsk olivenolie en knivspids salt og peber Skal og saft af 1/2 citron (øko) Skal og saft af 1 appelsin (øko) [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/rodkalssalat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kyllingesuppe med masser af grønt</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/kyllingesuppe-med-masser-af-gront/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kyllingesuppe-med-masser-af-gront</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/kyllingesuppe-med-masser-af-gront/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 19:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter (sukkerfri, glutenfri)]]></category>
		<category><![CDATA[kål]]></category>
		<category><![CDATA[kylling]]></category>
		<category><![CDATA[kyllingefond]]></category>
		<category><![CDATA[kyllingeskrog]]></category>
		<category><![CDATA[suppe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=965</guid>
		<description><![CDATA[Næste gang du laver en hel kylling, så gem skroget og de sidste rester af kød til denne herlige suppe! Du skal bruge: ca 1 time 1 hel kylling stadig med kød på skroget 1 bundt selleri 1 bundt porre 2 små løg 4 fed hvidløg 2-3 stængler grønkål 1 stort bundt persille 2 terninger [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/kyllingesuppe-med-masser-af-gront/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Luciabrød</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/luciabrod/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=luciabrod</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/luciabrod/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 19:19:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Glutenfri bagværk og -brød]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter (sukkerfri, glutenfri)]]></category>
		<category><![CDATA[Sundere alternativer]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfri]]></category>
		<category><![CDATA[jul]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefri]]></category>
		<category><![CDATA[lucia]]></category>
		<category><![CDATA[luciaboller]]></category>
		<category><![CDATA[luciabrød]]></category>
		<category><![CDATA[safran]]></category>
		<category><![CDATA[safransboller]]></category>
		<category><![CDATA[safransbrød]]></category>
		<category><![CDATA[sukkerfri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=949</guid>
		<description><![CDATA[Min mor er svensker, så jeg er vokset op med de traditionelle svenske luciaboller med safran som en fast del af julen. (Se billede her). Dvs. jeg er også vokset op med mavepine og mega luft i maven efter indtag af de almindelige sukkersøde og glutenholdige hvedeboller. De sidste mange år har jeg forsøgt at [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/luciabrod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Æbleskive-vafler</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/aebleskive-vafler/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=aebleskive-vafler</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/aebleskive-vafler/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 16:19:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserter]]></category>
		<category><![CDATA[Glutenfri bagværk og -brød]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter (sukkerfri, glutenfri)]]></category>
		<category><![CDATA[Sundere alternativer]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfri]]></category>
		<category><![CDATA[jordbær]]></category>
		<category><![CDATA[jul]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefri]]></category>
		<category><![CDATA[puddersukker]]></category>
		<category><![CDATA[sukkerfri]]></category>
		<category><![CDATA[sukrin]]></category>
		<category><![CDATA[syltetøj]]></category>
		<category><![CDATA[vafler]]></category>
		<category><![CDATA[æbleskiver]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=939</guid>
		<description><![CDATA[Jeg elsker æbleskiver, og som barn smovsede jeg løs når min farmor lavede æbleskiver &#8211; de allerbedste i hele verden selvfølgelig!! Desværre er de bare ikke særlig sunde med alt det gluten i og alt det sukker til. Så jeg har udviklet en opskrift som er lidt sundere &#8211; problemet er bare at jeg ikke [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/aebleskive-vafler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>FEDT skal der til!</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/fedt-skal-der-til/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fedt-skal-der-til</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/fedt-skal-der-til/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 13:41:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sund livsstil]]></category>
		<category><![CDATA[essentielle fedtsyrer]]></category>
		<category><![CDATA[fedt]]></category>
		<category><![CDATA[fiskeolie]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[transfedt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=867</guid>
		<description><![CDATA[Mandler er en glimrende fedtkilde Er du efterhånden en smule forvirret over alle de forskellige råd omkring fedt? Er fedt sundt? Feder fedt? Skal man vælge vegetabilske olier og helt undgå mættet fedt, eller er det faktisk omvendt? Jeg kan godt forstå forvirringen, for det er sørme da en jungle derude&#8230; Her er nogle tips [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/fedt-skal-der-til/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Julet quinoagrød</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/julet-quinoagrod/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=julet-quinoagrod</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/julet-quinoagrod/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 17:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aftensmad]]></category>
		<category><![CDATA[Desserter]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Morgenmad]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter (sukkerfri, glutenfri)]]></category>
		<category><![CDATA[Sundere alternativer]]></category>
		<category><![CDATA[allergivenlig]]></category>
		<category><![CDATA[fiberrig]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfri]]></category>
		<category><![CDATA[mandelpulp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=897</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har længe villet prøve at lave en slags risengrød bare med quinoa, og også lave en ris á la mande med grøden bagefter. Jeg prøvede mig frem og det blev en kæmpe succes!! Til 2-4 portioner alt efter hvor sulten man er: 2 dl quinoa skylles grundigt og sættes i blød natten over eller [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/julet-quinoagrod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Glutenfrit spinatbrød</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/glutenfrit-spinatbrod/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=glutenfrit-spinatbrod</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/glutenfrit-spinatbrod/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 15:58:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Glutenfri bagværk og -brød]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrifter (sukkerfri, glutenfri)]]></category>
		<category><![CDATA[brøderstatning]]></category>
		<category><![CDATA[fiber]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfri]]></category>
		<category><![CDATA[spinat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=895</guid>
		<description><![CDATA[Endnu en skøn udgave af bradepandebrødet, nu med spinat. Et mættende, fiberrigt og næringsrigt brød din mave vil elske 3 æg 1 omgang mandelpulp (eller 100 gram mandler finthakket) En stor håndfuld spinat (frosne kugler optøet) 4 spskfulde frø/kerner 0,5 tsk salt 0,5 tsk glutenfri bagepulver (fås i helsekosten) 1 dl boghvedemel 1 spsk fibre [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/glutenfrit-spinatbrod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pære-lakrids kage</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/paere-lakrids-kage/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=paere-lakrids-kage</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/paere-lakrids-kage/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 17:01:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Desserter]]></category>
		<category><![CDATA[Kager]]></category>
		<category><![CDATA[anis]]></category>
		<category><![CDATA[fennikel]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfri]]></category>
		<category><![CDATA[lakrids]]></category>
		<category><![CDATA[mælkefri]]></category>
		<category><![CDATA[paleo]]></category>
		<category><![CDATA[pære]]></category>
		<category><![CDATA[raw]]></category>
		<category><![CDATA[sukkerfri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=880</guid>
		<description><![CDATA[Den her kage er SÅ vild!! Det er nok en af de lækreste kager jeg nogensinde har kreeret! Jeg fik en request fra en af mine søde læsere, Margrethe, der ønskede sig en rigtig efterårskage med enten æbler eller pærer. Hun var endda så skøn at komme forbi med en pose havepærer, så jeg kunne [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/paere-lakrids-kage/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hey, hvad sker der?</title>
		<link>http://evatorgersen.dk/hey-hvad-sker-der/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hey-hvad-sker-der</link>
		<comments>http://evatorgersen.dk/hey-hvad-sker-der/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 12:08:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lykke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evatorgersen.dk/?p=878</guid>
		<description><![CDATA[Åh der sker simpelthen så meget! På den gode måde Grunden til at der har været stille herinde den seneste tid, er at jeg har haft en rimelig turbulent periode med massiv aktivitet. Men det vigtigste er, at jeg har fået fuldtidsjob, som jo så lige hapser 37 timer af min uge Men jeg elsker [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://evatorgersen.dk/hey-hvad-sker-der/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

