Den 22. maj er der et arrangement for ledige, Fitness for Fyrede, hvor jeg afholder en times Dans, Leg & Bevægelse. Du kan komme og prøve det helt gratis, også selvom du ikke er fyret og ledig 
Det er en dag med mange forskellige spændende aktiviteter – læs mere om det her og tilmeld dig via linket derinde.
Nu kan du købe det smukke Elsk Dig Sund armbånd her i min webshop!
Dette armbånd er et selvkærlighedsanker – altså et symbol og en manifestation på rejsen mod et kærligere forhold til dig selv. Elsk Dig Sund armbåndet er din “knap” du kan trykke på, som altid vil minde dig om at leve selvkærlig sundt, snakke ordentligt til dig selv, og betragte dig selv i spejlet med beundring og kærlighed <3
De findes i 6 farver, de koster kun 50 kr stk inkl porto, du kan købe 3 for 140 kr og alle 6 farver for 260 kr. KØB DEM HER!
Gå ikke glip af denne serie værktøjer, som du får endnu mere ind under huden på Elsk Dig Sund workshoppen! På tre datoer med 4 dages mellemrum, sender jeg en ny video ud, hvor jeg præsenterer et værktøj til selvkærlig sundhed.
Sådan kommer du til at elske din krop!
Onsdag den 8/5-2013
Søndag den 12/5-2013
Torsdag den 16/5-2013
For at få adgang til videoerne, tilmeld dig mit nyhedsbrev HER!
HUSK: Søndag den 12. maj kl 12 afholder jeg en GRATIS miniworkshop, hvor du får en smagsprøve på Elsk Dig Sund workshoppen! Læs mere og tilmeld dig via facebook HER!
Hver fjerde danske kvinde hader sin krop!
Er du én af dem? Og ønsker du at stoppe selvhadet?
Så er Elsk Dig Sund workshoppen lige dig!
Den er især for dig, der er:
Elsk Dig Sund og selvkærlig sundhed handler om at leve sundt af omsorg for sig selv, spise for nydelse og næring, bevæge sig nydelsesfuldt, og slippe perfektionismen. Det handler om at opdage hvor SMUK du er, hvor meget VÆRD du er, og at elske og acceptere dig selv uanset hvad! Du vil opleve følelsen af RO og FRIHED, når du slipper selvhadet og jagten på et bestemt udseende!
Når du lever sundt og elsker dig selv, så sker der en hel masse med dit ydre som en SIDEGEVINST: Vægttab – hvis du er overvægtig, smukkere glød og ensartet hud, skinnende øjne, blankere hår, stærkere negle – og ikke mindst en fantastisk udstråling og energi!!
Dette går du ud af døren med efter workshoppen:
* Et stort smil på læben og en boblende lykkefølelse, som gør, at du vil fortsætte med at Elske Dig Sund.
* Nye indsigter, åbenbaringer og “selvkærlighedsbriller”, så du kan kigge dig selv i spejlet med fornyet egenkærlighed og selvaccept – hver dag!
* Motivation, ny viden og konkrete værktøjer til at fortsætte din selvkærlighedspraksis og sunde livsstil derhjemme.
* En garanteret UNIK og SJOV oplevelse af ”træning” – nemlig kombinationen af dans, leg og bevægelse, som vil give dig den fedeste følelse i kroppen, glæde, energi og en super work-out til hele kroppen.
* Tanker som ”jeg er fed, jeg er ikke god nok, jeg skal lige tabe mig først, jeg hader min krop” er skubbet i baggrunden. Og tankerne ”jeg er smuk uanset hvordan jeg ser ud, jeg skal ikke gøre noget for at være ok, jeg elsker og accepterer mig selv uanset hvad” –er nu i fokus, og du er kommet et skridt tættere på RO og FRIHED!
* Højere selvværd og stolthed, fordi du har rykket dig ud af din comfort zone, og sluppet kontrollen og perfektionismen en smule.
* Inspirationsvideoer til sjov og nydelsesfuld motion og bevægelse på egen hånd, så du aldrig mere behøver kede dig i et fitnesscenter (eller få dårlig samvittighed over dit ubrugte medlemskab 
)
* Din helt egen SelvkærlighedsDagbog med dine nye indsigter, som du selv fortsætter med at fylde med kærlighed, og som vil være med til at minde dig om denne særlige dag, hvor du tog afsked med selvhad og kropslede!
Efter workshoppen fortsætter fællesskabet i en dertil oprettet Elsk Dig Sund facebookgruppe for workshopdeltagere, der kan holde hinanden til ilden, sparre, dele og inspirere hinanden.
Lad os sammen skabe en selvkærlighedsrevolution, og med et lille skridt ad gangen gøre en forskel for os selv og i verden.
Afholdes første gang 9. juni 2013 kl 10-17
Sted: SoulHouse, Nørrebro København
Kom med for under halv pris: KUN 699 kr. i introduktionspris (normalpris 1497 kr.)
- inkl. te/kaffe og snacks
- materialehæfte inkl. filer med meditationer/visualiseringer og inspirationsvideoer
- en lille gave 
Medbring selv madpakke. Der er også mulighed for at hente mad i området.
Max 15 deltagere.
Tilmelding senest 25. maj. Send en mail til mail@evatorgersen.dk
****
GRATIS mini Elsk Dig Sund workshop
Kom og få en smagsprøve på Elsk Dig Sund, og hvad det dér selvkærlig sundhed handler om
Ca. 1,5 times dans, leg og bevægelse + mini-inspirationsforedrag om Elsk Dig Sund manifestet.
Læs mere og tilmeld dig på facebook HER!
****
Nyt website og GRATIS guide!!
Jeg har længe arbejdet på mit hjertebarn Elsk Dig Sund, og nu kan jeg endelig præsentere mit nye website:
Elsk Dig Sund, tjek det ud HER
Jeg har skrevet et manifest, der beskriver mere detaljeret hvad Elsk Dig Sund og selvkærlig sundhed handler om. Det er samtidig en guide til selvkærlig sundhed! Det kan du downloade helt GRATIS her
